Afterwork : avez-vous penser au karaoké ?

Par Élise Petit , le 18 juillet 2022 , mis à jour le 20 octobre 2023 — tous - 3 minutes de lecture
Karaoke

Vous en avez assez des afterworks qui se ressemblent et qui s’enchaînent ? Vous êtes fatigués d’effectuer les mêmes activités et d’aller dans les mêmes endroits ? Vous cherchez à faire quelque chose de nouveau et de différent ? Alors, stoppez cette routine en effectuant quelque chose de plus fun, plus amusant et plus jovial.

Quoi de mieux que le karaoké pour redonner le sourire à tout le monde, resserrer les liens et souder l’équipe.

 

Un moment de relaxation 

L’afterwork karaoké est une bonne opportunité de relâcher la pression. En effet, suite aux journées de travail difficiles, stressantes et surchargées, c’est le moment de se retrouver entre collègues afin d’évacuer toute la pression accumulée plutôt. Rien de mieux que de pousser la chansonnette en respirant par le ventre pour libérer le corps et oxygéner le cerveau pour une sensation de bienêtre et atteindre l’apaisement.

Il s’agit également d’un bon moyen de détente entre collaborateurs qui vous fait oublier tous les petits soucis qui vous encombrent. À travers la concentration lors du chant, vous devez veiller à bien harmoniser votre voix à la mélodie et aux paroles de la musique.

 

Un instant de bonheur

De plus, c’est une activité qui accroît la production de l’endorphine qui est l’hormone du bonheur. Ce qui est agréable pour votre être mental et physique, un véritable antidépresseur. Après une telle soirée vous vous sentez comme libéré de toutes émotions négatives. 

 

Un booste de confiance en soi

Les sorties entre collègues hors du boulot est un excellent moyen de se sentir bien dans sa peau. C’est pourquoi le karaoké est un excellent moyen de révéler l’artiste qui sommeille en vous. Il n’y a rien de mieux pour combattre sa timidité et augmenter son assurance que de donner de la voix. Vous pouvez chanter en groupe afin de vaincre la peur de la foule et bien vous mettre dans le bain

Au cas où ça ne fonctionne pas, vous pouvez opter pour le karaoképrivatisé qui est de plus en plus en vogue. Vous pouvez l’organiser dans l’habitat d’un partenaire ou même en entreprise. De ce fait, vous chanterez face à des personnes familières, que vous courtisez tous les jours. Il s’agit aussi d’une sorte de thérapie récréative qui vous permet de vous vider de tout stress grâce au chant.

 

Une pratique sportive au complet

Pousser le chant comporte de nombreuses vertus sur le plan musculaire, il améliore la posture. En commençant par la nuque, en poursuivant par les bras, les dorsaux et en finissant par les jambes. Le karaoké met tout l’ensemble du corps au travail.

Puis, il améliore les capacités respiratoires car vous faites le mouvement inspiration-expiration passant par le ventre, ensuite les clavicules jusqu’à le thorax qui se vide. Le système respiratoire se met au travail, ce qui améliore le souffle.

 

Conclusion

En définitive, le karaoké est un bon moyen de passer du bon temps entre collaborateurs après le boulot. Il améliore considérablement l’état d’esprit de tout un chacun et permet de resserrer la cohésion entre les membres.

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Élise Petit

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