Soins holistiques et synergies : comment cela fonctionne ?

L’approche de la médecine holistique vise à favoriser le bien-être global de l’individu en se concentrant sur l’unité corps-esprit. C’est une approche de la vision de l’organisme et de la maladie qui se fonde sur le mode de pensée holistique.…
Comment réussir votre décoration dans les tons pastel ?

Sous l’effet principalement de la déco scandinave, les tons pastel prennent de l’ampleur dans nos intérieurs. Il faut savoir associer les couleurs, les marier entre elles et soigner les dispositions pour éviter l’effet layette ou enfant. Quelles astuces employer pour…
L’essor de la pratique de la méditation en France

La méditation fait partie des multiples moyens de relaxation et de détente accessibles à tous. Suivant les besoins spécifiques et les objectifs visés, il en existe plusieurs types. Il est tout à fait possible d’évoluer en autodidacte ou alors, mieux,…
Pourquoi opter pour un adoucisseur d’eau ?

En Belgique, on recense au minimum 10 millions de personnes souffrant de la dureté de l’eau. Cette dernière, très riche en calcaire, peut en effet être source de nombreux inconvénients. Alors, comment traiter cette eau afin d’en profiter au maximum…
Presse à repasser vs fer à repasser

On sait tous combien se balader en ville avec des vêtements froissés peut donner une mauvaise image de notre personne. Heureusement qu’avec la presse ou le fer à repasser, on peut défroisser convenablement ses tenues avant toute sortie. Mais, comment…
3 accessoires pour un look vintage réussi

Le vintage a le vent en poupe depuis un certain temps et ce n’est clairement pas pour nous déplaire ! Les années 70/80 sont certes bien loin derrière nous, mais leur impact dans la mode d’aujourd’hui reste tout de même…
Essence de parfum vs eau de parfum : quelles différences  ?

Quelle que soit l’occasion pour laquelle vous vous apprêtez, vous parfumer est presque un indispensable. Geste approprié pour les hommes comme pour les femmes, le fait de vous parfumer vous met en valeur. Il vous permet de sentir bon toute…
Comment retrouver un bon sommeil ?

En plus de nous permettre de récupérer tant physiquement que mentalement, le sommeil permet à l’organisme d’éliminer les déchets accumulés dans le cerveau. Ce processus permet à l’Homme de lutter contre la dépression, l’anxiété, le surmenage, et certaines maladies comme…
À quelle fréquence aller voir votre esthéticienne ?

Vous êtes peut-être une habituée des salons de beauté, ou bien vous voulez essayer de vous y rendre un jour. Les esthéticiennes sont indispensables et utiles pour effectuer de nombreux services, et certaines personnes s’y rendent même toutes les semaines.…
Du yoga en visio pour se détendre

En suivant les cours de yoga en ligne, vous n’avez plus besoin de vous déplacer. Les séances se déroulent où vous souhaitez et dès que vous le désirez. Il n’y a plus qu’à lâcher prise depuis son salon avec une…
Déco et bien-être : les pierres dans la maison

Les pierres peuvent être utilisées de manière à créer plusieurs nuances de couleurs et une ambiance chaleureuse dans une maison. En suivant les principes de la lithothérapie, elles peuvent également contribuer à votre bien-être. Pour renforcer cependant l’éclat et la…
Livre photo papa : une idée cadeau pour la fête des pères

La fête des Pères est l’occasion pour toute la famille de montrer l’amour qu’elle porte à papa. À cet effet, chacun rivalise d’ingéniosité pour trouver le cadeau idéal. C’est dans cette optique qu’un cadeau intemporel et personnalisé mettant en lumière…
Déménagement en famille : comment éviter la panique ?

Le déménagement est un moment important dans la vie d’une famille. Souvent source de stress, cette épreuve nécessite la réalisation de plusieurs tâches fatigantes (emballage, transport des biens, etc.). À cela s’ajoutent les divers incidents potentiels pouvant survenir, mais aussi…
Comment trouver une routine beauté adaptée à votre peau ?

Le rêve de nombreuses femmes est d’avoir une peau parfaite sans imperfection. Cependant, avec les différentes agressions subies par l’épiderme tout au long de la journée, la chose peut sembler difficile, voire impossible. Heureusement, avec une bonne routine beauté et…
Bien-être et santé : comment se reprendre en main ?

Vous avez l’impression de subir votre vie ou que vos rêves vous échappent ? Nous pouvons toujours faire mieux, il est en effet possible de se dépasser : il s’agit de se reprendre en main. Avec des initiatives très simples,…
3 bienfaits de la méditation

La méditation est une pratique spirituelle qui permet d’accorder toute son importance au moment présent. Cela permet ainsi de se retrouver avec ses émotions. Et pour vous apporter plus de bien-être et d’épanouissement personnel, saviez-vous que la méditation peut très…